自分でエアコンのお掃除 風向きの上下と左右のルーバーを外せるかどうかが大きく、外す仕組みが分かれば

毎年なのですが、４月頃になると母が、エアコンが汚れていると言い出し、私のエアコン掃除が始まります。これまでは、フィルター掃除、その奥にある熱交換器に洗浄スプレーするだけで済ませていたのですが、今年は、少し分解して、送風機まわりもやることに。

エアコンの下の方には、冷房や暖房で風が出るところがあり、その部分が、汚れやすく。カビなのか黒く汚れていて、それが、エアコンをつけて、のぞき込むと見えたりします。

ずいぶん前に、ムース状の洗浄剤を送風機のところに吹き付け、時間がたったら、付属の洗い流すスプレーで落とすというのをやったことがあるんですが。正直、ニオイは、ある程度、抑えられたものの、中の黒い汚れが、綺麗に落ちるほどではありませんでした。



やはり、送風機まわりを綺麗にするには、風向き調節の上下と左右のルーバーを外す必要があります。上下のルーバーについては、真ん中で支える部分を外し、少し曲げた状態で、取り外すというのは、簡単でした。



左右のルーバーは、差し込まれた部分が尖っているのが見え、それを外せば取れそうだとなり、ドライバーのセットになる先が尖ったものを使い、噛んでるところを広げて、下に引っ張ることで外れることが分かり、計１０個の左右ルーバーのパネルを外しました。



仕組みは、こんな感じです。上の尖った棒を挟みこむようなカタチで取り付けているのが分かります。この挟む部分を先の尖ったドライバーで広げ、下に引っ張れば、外せます。プラスチックの素材も、柔らかめで柔軟さがある感じのものでした。

ただ、左右ルーバーを動かすために取り付けられた棒状のものが外せず、とりあえず、10個のパネルだけ外し、送風機を掃除することに。パネルは、右が左に端まで回すと取れました。上下と左右のルーバーが外せれば、送風機のところに手が入ります。



筒状のものを回転して風を起こす『シロッコファン』のブレード（周りを囲むように付いている細い板）の間は、手製のお掃除道具を作り、それを作りました。






この3つをダイソーで購入し、使い捨てフォークの先を少し切り落とし、そこに両面テープを貼り、細長く切ったマイクロファイバータオルを付けました。これを5,6本作り、あとは、それに薄めた中性洗剤を浸して、軽く絞って、ふき取りました。

本当は、シロッコファンが外せるくらい分解できれば良かったのですが、素人では難しく。手間はかかるのですが、手製のお掃除道具を使い、ブレードの間の汚れを落としては、少し回転させてを繰り返しました。あとは、水を絞った雑巾でシロッコファンの裏側の汚れもふき取り、これで綺麗になりました。



送風機部分だけでも、バケツの水が真っ黒になるくらいなので、かなり汚れが落ちているのが分かります。送風機まわりを掃除するには、上下と左右のルーバーを外す必要があり、エアコンのメーカーや機種により、違いがあるため、難しさがあります。

エアコンのお掃除は、業者さんに頼めば、1台あたりで安くて、1万円前後。個人でも、手間はかかるのですが、ここまで出来れば、業者さんに近いくらいに、綺麗にできたんじゃないかなと感じています。

タグ：エアコン 自分 個人 お掃除 シロッコファン 送風機 カビ 汚れ 上下 左右 ルーバー 取り外し方 業者 費用

WiMAX一工夫で速度アップ 据え置きとモバイル、どのくらい通信速度が違うのか？ 置き方でも多少の違いがあり

据え置きタイプは5Gの『Speed Wi-Fi HOME 5G L12』、モバイルは2+の『Speed Wi-Fi NEXT WX06』、この２つを全く同じ場所に置いて、どのくらい通信速度に違いが出るのかを調べてみました。



5Gと2+の違いはあるものの、我が家の電波環境は、据え置き5Gも、4Gで接続されています。以前、据え置きの2+も使っていたため、5Gと2+で通信速度に大した違いがなく、違いと言えば、5Gの方は、どれほ使っても通信制限がかからないことくらいです。

同じ場所に置いて、通信速度を調べたところ、据え置きは、65Mbps前後出るところ、モバイルは、どうやっても、54Mbpsを超えません。据え置きの方が、２割くらい通信速度が高いです。

据え置きは、以前、ここでも書いたのですが、窓のロールカーテンの金具に紐を通し、窓際の上の方に吊り下げたところ、早朝など、回線が混雑していなければ、82Mbpsくらいまで通信速度が上がります。

今回、これと同じように、モバイルも吊り下げてみたのですが、やはり、これでも、54Mbps以上出ません。どうも、この環境では、54Mbpsがベストな通信速度のようです。

据え置きとモバイルでは、アンテナに違いがあり、据え置きの方が感度がいいとは聞いていたのですが。結構、大きな差があるなというのが、個人的な印象です。

据え置きとモバイルの差というのは、使ってみないと分からず、どういう環境で使っているかで違いも出るのですが。私が使ったところでは、ベストな状態でも、モバイルは54Mbpsなため、据え置きの82Mbpsと比べると、30Mbpsほどの差があることになります。据え置きの通信速度は、モバイルの1.5倍以上になります。

ただ、据え置きは、通信速度が速くでも持ち運びできず、モバイルは、通信速度がそこそこで持ち運びできるという大きな違いがあります。

しかも、54Mbpsあれば、NetflixやYouTubeの高画質動画を２台のPCやTVで見れるくらいの通信速度になります。購入したPCゲームをダウンロードしたり、FPSのオンラインゲームで対戦したりしなければ、問題ないくらいです。

モバイル端末を様々な置き方を試していて、気づいたことなのですが。窓際に液晶画面を真上にして、寝かせて置くよりも、液晶画面が離れたところから見えるように立てた方が、若干、通信速度が上がるようです。

タグ：通信速度 端末 モバイル 据え置き 2+ 5g WiMAX 違い 比較 スピードアップ

足を鍛えるEMSフットマット 花粉症で散歩も厳しく、母を真似て私も使うことに

先日、風邪が治るも、なんとなく体調を崩している話を書いたのですが。健康を意識して、朝、散歩に出かけたところ、花粉症で目がかゆく、鼻水もひどいため、足用のEMSフットマットを私も使ってみることに。


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2ヶ月ほど前、母が購入したものと同じです。試しに別のものとも考えたのですが、他に比べてレビューも多く、評価も高めなため、やはり、これになりました。

使い始めて、1週間なのですが。デスクの下に置き、パソコンでYouTubeを見ながら、30分ほど使っています。強さのレベルは、6～8です。

このくらいの強さになると、足の裏がしびれつつ、脈打つような感覚があり、8になると、ふくらはぎまで響き、膝の裏が振動する感じです。

試しに、父が使ってみたところ、電気刺激があまり感じられず、人それぞれで電気の通りやすさに違いがあるようです。

毎日使ってみて、個人的な感想としては、足の指が動かしやすくなり、地面を掴むような指の動きで力が入りやすくなりました。

親戚が膝を骨折し、入院したことがあり。その時に、床にフェイスタオルを敷き、足の指だけを動かして、そのタオルを引き寄せるというリハビリをやっていました。

最初は、足の指が思うように動かず、それを毎日、続けたところ、こんなにタオルが掴めると話していたことを覚えています。

普段は、ぜんぜん気にしていないのですが、足の指が動かしやすいと歩きやすいようです。

なぜ、EMSで足の指が動かしやすくなったかを考えてみると、足裏の凝った状態が良くなったのか、筋肉が刺激され動かしやすくなったのか、どちらかというよりは、両方な気がします。

膝あたりから足の裏までしびれているため、血行が良くなるという電気風呂にも近い感じです。

ふくらはぎの筋肉については、直接、EMSの電気刺激で筋肉が動いている訳ではないため、ふくらはぎの筋力アップは、どうかなとは思います。

足のむくみについては、マッサージガンでも取れるのですが。足用EMSは、足をのせてるだけで、何かしながらできるため、便利だなと感じました。

電気刺激の強さは、19まであり、8でも、これだけ強く感じるため、1から少しずつ上げながら、自分に合ったものを探した方が良さそうです。

タグ：強さ 感想 フットマット EMS 足用 足のむくみ ふくらはぎ 足の指

好みの焼き海苔を探すのは難しい 味、風味、厚さ、色など、実際に見てみないと分からないことが多く

先日、『越前かに問屋 ますよね』というネットショップから、有明海産の訳アリ海苔を購入しました。実際に、買ってみて、好みの海苔を買うのは、かなり難しいと感じました。



これが、届いた海苔です。有明海産の訳あり、40枚入りで1180円という安さです。評価も高め、しかも、私がよく見ている『ざっくりYouTube』（出演者 千原ジュニア、小籔千豊、岩尾望、後藤輝基）にも登場したお店でもあり、これはとなりました。

我が家では、焼き海苔をよく食べていて、特に、父は、毎日、欠かさず食べています。いつも、食べている焼き海苔が、もう少しで無くなるため、訳アリなら、安く済むんじゃないかというのが、事の発端です。ただ、父は、焼き海苔の好みがあり、ダメもとで、やってみようとなりました。

届いた焼き海苔の感想は、味は悪くないのですが、薄いです。この薄さは、韓国のりに近いなと感じました。

単純に、厚みがあるものが良く、薄いものが悪いというものではないのですが、父の好みとしては、薄過ぎるようです。風味も弱めですが、これは薄いからかもしれません。変な磯臭さはありませんでした。

父が、いつも食べている焼き海苔は、知り合いの海苔問屋さんから購入したものです。産地を指定せず、父の好みに合ったものをお任せで買っています。そのため、国内産なのですが、生産地は、よく変わります。



左が、今回、購入したもの、右が、父がいつも食べているものです。もちろん、訳アリと普通に販売されているものなため、見た目に差があるのですが。

厚みが違い、いつも食べている海苔は、訳アリの2倍ほどの厚みがあります。厚みがある分、しっかりしていて、硬めな感じです。

訳アリの海苔を2倍にすると、いつもの海苔と同じになるため、20枚で1180円と考えてしまうと、父が、いつも買っている海苔問屋さんの海苔よりも、高くなります。

訳アリを買ってみて、感じたことなのですが。味の表現というのも、人それぞれで違い、曖昧さもあり、海苔の厚さを表示しているところもないことから、好みの海苔を探して買うのは難しいです。

いろんな海苔を食べ比べながら、好みのものを探すというなら、時間をかけて楽しめそうですが。今、食べてる海苔と同じくらいでとなると、そう簡単ではなく。

しかも、焼き海苔の原料の海苔自体、自然の中で作られるため、天気の影響も大きく、味に違いが出ます。こうなると分からないことが多過ぎて、これを選べば間違いないとはなりません。

今回、海苔問屋さんの焼き海苔が、高くないことも分かり、今後も、いつもの海苔を買うことになりそうです。

タグ：焼き海苔 訳あり 産地 有明海 海苔問屋 ざっくりYouTube

PCの高速スタートアップの話 何度、再起動しても、タスクバーのアイコンが表示されなくなり

2,3日前の話なのですが、また、PCに不具合があり、何度、起動しても、正常に表示されず、高速スタートアップをオフにしたところ、元に戻り。また、高速スタートアップによるトラブルかもしれません。



今回は、画面下に表示される『タスクバー』にアイコンが表示されなくなり、タスクバーの右側にある『インジケータ』を開いても、そこのアイコンも一つしかなく、全ては表示されません。

数分、待っても変わらず、たまたまかなと思い、再起動を繰り返しても、この状態が変わりません。もしかしたらと思い、高速スタートアップをオフにして、再起動したところ、元に戻りました。

左下の『Windows』ロゴをクリックし、スタートメニューを表示してみたところ、ここは、問題なく。ここから、歯車アイコンを押し、設定を開き、高速スタートアップをオフにできました。

Windows 10の場合、高速スタートアップのオフにするには、歯車アイコンの【設定】⇒【システム】⇒【電源とスリープ】⇒右側の【電源の追加設定】⇒【電源ボタンの動作を選択する】に移動し、【現在利用可能ではない設定を変更します】をクリックし、下の高速スタートアップのチェックを外します。

高速スタートアップは、パソコンの電源を落とす時に、その時の状態を保存し、次の起動時に、その保存されたデータを読み取ることで、起動を早くするという機能です。

この機能、設定を開くとオンが推奨されているのですが。ネットで調べると、トラブルが多いこともあり、オフにするべきという話が、かなりあります。Windows 10だけかと思ったら、Windows 11でも、似たような話があり、賛否が分かれているようです。

それでも、高速スタートアップがオンかオフかで、起動の早さが、私のPCでは、2倍以上の違いがあり、また、このトラブルが起これば、高速スタートアップをオンオフすれば戻るため、やっぱり、高速スタートアップはオンにしたく。

どういう切っ掛けで、高速スタートアップが誤作動を起こすかが分かればいいのですが。最近は、PCとMeta Quest 2を接続し、PCVRで『The Forest』のVRにハマっており、ハードに使い過ぎているからかもしれません。

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タグ：高速スタートアップ タスクバー アイコン 表示されない 不具合 再起動

The Forest VR 敵が出ないよう途中で難易度切り替え、カスタムビルでオリジナルの家を作る方法

相変わらず、Meta Quest2をPCと接続し、ゲーム『The Forest』をVRでプレイしているのですが。大自然で建物を建てては、敵の原住民向けに罠をしかけ、洞窟も広く入り組んでいたり、ホラー感も良く、楽しめています。

テレビ番組では、今だと、TBSの『冒険少年』、以前は、テレビ朝日の『いきなり！黄金伝説。』の企画『よゐこの無人島0円生活』は、結構、好きなため、それも、『The Forest』が気に入っている理由かもしれません。

今回は、だんだんとクラフトで簡単に作れる家では、どうしても狭く、いろんなものが置けないため、パーツを組み合わせてのオリジナルの家を作る『カスタムビル』の使い方、敵の攻撃が頻繁にあるため、途中で難易度を切り替える方法です。

最初に、難易度の切り替え方法なのですが。通常は、ゲーム始める時の設定で難易度を選択し、その後、設定などからでも、何度を切り替えることはできません。

それが、『The Forest』のオープニング画面、タイトルと吊るされた画像が見えるところで、PCのキーボードでキーワードを打つことで難易度の切り替えができます。

敵が全く出なくなる『veganmode』、夜のみ敵が出る『vegetarianmode』、敵の攻撃で建物が破壊されない『ironforest』、そして、通常に戻す『meatmode』です。

例えば、建物を作る時に、敵が邪魔して困るという時は、オープニング画面で『veganmode』とPCのキーボードで打てば、一瞬、タイトルが消えて再び表示され、後は、セーブデータをロードすれば、敵がでない状態でプレイできます。

元に戻す時は、再び、オープニング画面で『meatmode』と打てば、元に戻ります。『veganmode』にした場合、ゲームを終えて、再び、普通に始めても、このモードが続きます。元に戻さない限り、設定が続くようになっています。

『カスタムビル』については、サバイバル本のカテゴリーなのですが。外壁と内壁、窓とドアの作り方が分かり難く、注意が必要です。

オリジナルの家を建てるには、カスタムビルにある壁を組み合わせて作り、これだけで、窓あり、ドアありが作れます。

カスタムビルではないところに、窓がある壁、ドアがある壁がありますが、これは、建物内の内壁用です。内壁用で建物の外壁を作っても、その上に、カスタムフロアやカスタム屋根は付けられません。

間違って作ってしまった場合は、オプションの『建物破壊の許可』をオンにすれば、自分で破壊できます。この状態だと、敵も破壊できる状態です。

カスタムビルの外壁を使い、窓あり、ドアありを作る方法は、日本語訳がちょっと分かり難い『壁の窓』を選択し、設置した後、丸太で建設する前に、目の前で左手のトリガーを押すと、ただの壁、窓がある壁、ドアがある壁（カギが内側か外側か）が選択できるようになります。

これらの解説が、サバイバル本に書かれていれば良いのですが、それが無く。しかも、建設できる項目に、分かりにくい日本語訳もあり、壁の見た目に違いもないため、困る人が多そうです。



注意点としては、外壁を設置し、木材で建設する前に、ドアを付けるか、窓を付けるか選ぶ必要があること、外壁の長さが、ある程度ないと、ドアも窓も付けられず、切り替えできないこと、もう一つは、カスタム屋根を取り付ける時に、VRの場合、ポインターで設置範囲を指定するのが難しく、設置する場合、近づいた方が、やりやすいと思います。

高床式のような、カスタム土台で高さを付けて、その上にカスタムフロアを作ると、外壁を設置しようとした時に、自動でカスタムフロアいっぱいに外壁を設置しようとします。それは、そういう風になっているため、後から、キャンセルすればとなります。





私が、建ててみたのが、これです。2階建てになっていて、2階は、食料や資材を置いています。



まだ、建物を囲む防壁が完成していないのですが、1/4ができたところです。以前、罠で囲んだ家を載せたのですが、あの建物は、進撃の巨人のように、大きい変異体 2体の体当たりを受け、破壊されてしまいました。

囲む範囲が広いとかなりの木材が必要になり、私は、木を切り倒すのが面倒なため、ダイナマイトに火をつけて置き、爆破で5,6本の木を一気に丸太にして、運んでいます。

このゲーム、まだまだ、楽しめそうです。

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タグ：カスタムフロア カスタム屋根 外壁と内壁の違い カスタムビル 家の建て方 フォレスト THE FOREST VR 日本語訳 壁の窓 難易度 オリジナル キーボード キーワード 変更法 途中

弱った胃を助ける エビオス錠をまた飲む 胃の調子が悪く、整腸剤よりも胃を良くしなければとなり

先日、母から風邪をうつされた話を書いたのですが。風邪を引く２,３日前から、別の整腸剤を試しに飲み始めたところでした。


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腸管内にこびりついた粘膜を除去する『ジメチルポリシロキサン』が入っている方が、乳酸菌が定着しやすいという話なので、それを含む整腸剤『ザ・ガードコーワ整腸錠α3+』にしました。

切っ掛けは、母が飲み始めたチュアブルの『ガスピタン』なため、私もチュアブルにしようと思ったのですが。一緒に飲む父が、チュアブルが嫌いとなり、錠剤になりました。

飲み始めて間もなく、風邪を引いてしまい、風邪自体は、しっかり治ったのですが。風邪薬で胃が荒れてしまい、どうも、胃がもたれやすく。


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整腸剤は、また今度にして。とにかく、胃の調子を良くしなければと『エビオス錠』を飲むことにしました。

『エビオス錠』は、今まで、何度か飲んだことがあり、胃の調子が良くなった経験があります。１回10錠、１日３回、食後に飲むというもので、１日30錠も飲むというものです。

『エビオス錠』は、整腸剤でもなく、何だろうと調べたところ、『胃腸・栄養補給薬』でした。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維、核酸など40種の酵母由来の栄養成分があり、栄養補給薬というのも、うなずけます。

整腸剤も、そうなのですが、分類が『指定医薬部外品』なため、ビタミン剤などと同じです。胃薬のように、すぐ効果があるというものではなく、長く飲んで次第に良くなるという感じです。

それでも、私の場合、3日ぐらい飲み続けていると、消化不良が徐々に治まり、1週間くらいで、普通に食べれるけれども、脂っこいものだと、まだ、少し重い感じとなります。

毎食後に、10錠も飲んでいたら、このくらい効きそうだとも思えるため、ちょっと手軽な感じじゃないところがあります。それでも、今まで、何度か『エビオス錠』を飲んでいることからも、弱った胃には助かります。

エビオスには、『エビオス整腸薬』があり、エビオス錠に乳酸菌を加えたものです。それなら、せっかくだから『ザ・ガードコーワ整腸錠α3+』も飲んでしまおうかとも考えています。

タグ：胃もたれ 感想 エビオス錠 胃を助ける 整腸剤 風邪薬

YouTubeを見てカップ麺を買う ねぎみその逸品を手に取り、過去にも、いくつか

先日、江頭2:50さんのYouTubeチャンネル『エガちゃんねる EGA-CHANNEL』を見ていたら、再びカップ麺の話があり、いくつか食べては評価していたんです。

その中で、『ニュータッチ 凄麺 ねぎみその逸品』は、知らなかったものでもあり、具がネギしかないという奇抜さから、印象に残っていました。

たまたま買い物を頼まれ、近くのスーパーに行った際、このカップ麺が目立つところに置いてあり、手に取りました。置いていたところが、カップ麺の売り場ではなく、人が行き来する場所です。

『ねぎみその逸品』は、2021年に発売された商品なため、新発売でもなく。もしかしたら、店員さんが、江頭2:50さんのYouTubeを見ていたのかもしれません。


ニュータッチ 凄麺ねぎみその逸品 12個 ￥3,300 税込 ※Amazon 2024/4/9時点

久しぶりにカップ麺を食べたため、他との比較はできないのですが。食べた感想は、麺が太麺でつるんとして、生麺に近い感じです。



具はネギのみ、それに、おろしにんにくが別添されていて、よくあるカップ麺のような、チャーシューやメンマは、ありません。

カップ麺をよく食べる母がやってきて、具がネギしかないという思い切った感じが気に入ったようです。母の分も購入したため、食べたら、感想を聞いてみたいものです。

パッケージには、『炒めた素材の旨さを加えた 濃厚味噌ラーメン』と書かれているのですが、大きく『ねぎみその逸品』とあり、ネギを前に出しているため、ネギだけで食べても、物足りなさを感じません。

この他にも、YouTubeを見たから買ったというカップ麺が、いくつかあります。


マルタイ 長崎ちゃんぽん 12個 ￥2,158 税込 ※Amazon 2024/4/9時点

お笑いコンビ かまいたちさんのYouTubeチャンネル『かまいたちチャンネル ねおミルクボーイ』を見て、２年前、濱家さんが紹介していた『マルタイ 長崎ちゃんぽん』も、当時、買って食べました。

『マルタイ 長崎ちゃんぽん』は、カップ麺が、縦長とどんぶりなものがあり、どんぶりなものが昔からあったらしく、子供の頃、それが大好きと話していたのを覚えています。


日清の最強どん兵衛 きつねうどん カップ麺 12個 ￥2,620 税込 ※Amazon 2024/4/9時点

１年ほど前、お笑いコンビ さまぁ～ずさんの『さまぁ～ずチャンネル』を見て、『日清の最強どん兵衛 きつねうどん』も買いました。

この時は、どん兵衛の食べ比べという企画だったのですが。『最＆強』とパッケージにあり、『サイアンドキョー』と口々に言っていたのが面白く。

父がインスタント食品が嫌いなため、なんとなく買って食べ難い雰囲気があるのですが。それでも、つい買ってしまうくらいYouTubeの影響を受けています。

それでも、何でもではなく、変わっていると印象に残りやすく、それで気になり買っているような気がします。

YouTubeだと、身近に感じられるため、兄や友人が、おいしいから食べてみてと言っているのと近い感覚になるのかもしれません。

タグ：影響 YouTube 最強どん兵衛 長崎ちゃんぽん ねぎみその逸品 インスタントラーメン カップ麺

風邪で市販薬を飲む 母の処方薬を参考に、同じ成分の市販薬でしっかり良くなり

母が風邪を引き、喉の痛みと熱もあったため、近くの病院へ行ったのですが。処方された薬を飲み始め、３日後、母の風邪が治りかけたところで、私も風邪を引きました。

症状は、母のような高い熱はないものの、他は同じでリンパ腺も腫れ、特に喉の奥が痛く。市販の風邪薬『パブロン ゴールドA』を飲みつつ、ここまで喉が痛いと『のどぬーるスプレー』も使うのですが、母ほど、すぐには良くなりません。

やっぱり、病院へ行かなきゃダメかと思いつつ、行きつけの病院が混んでいるため、その手間を考えると腰が重く。そこで、タイミング的にも母から移った風邪なため、母の処方薬を参考に、同じ成分の薬を市販薬で飲めば、同じじゃないかとなりました。

風邪の時によくもらう『カロナール』は、アセトアミノフェンで市販の風邪薬『パブロン ゴールドA』にも入っています。他の成分も、照らし合わせたところ、同じ効き目で違う成分もあり、無かったのが、『トラネキサム酸』という成分でした。

そこで、Amazonでトラネキサム酸を含む薬を探したところ、『パブロン のど錠』を見つけ、『パブロン メディカルN』と『パブロン50』以外とは、パブロンの風邪薬と併用できるとあり、これを注文。


パブロン のど錠　36錠　￥1,139 税込 ※Amazon 2024/4/7時点
のどぬ~るスプレーB　15mL　￥758 税込 ※Amazon 2024/4/7時点

上の画像の左が『のどぬーるスプレー』、右が翌日に届いた『パブロン のど錠』です。トラネキサム酸を調べたところ、炎症を抑える薬とあり、トローチのように口の中で溶かすものでした。




1回2錠を朝昼晩の３回、1日に6錠です。水もいらないため、適当な時間に、口に入れてなめていました。トラネキサム酸は、通常成人1日750～2000㎎を3～4回に分割経口投与とあり、この『パブロン のど錠』は、6錠で750mgです。

2日後には、喉の奥で感じていた痛みや違和感が無くなり、リンパ腺の腫れも引きました。これまでよりも、風邪がちゃんと治ったという感覚があります。

大きさは、トローチほど大きくなく、ちょっと大き目な錠剤くらいなため、口で溶かすものとしては、扱いやすく。味は、口に入れた瞬間は、ビタミンCの肝油っぽく、なめていると軽い苦味があるという感じです。

個人的には、おいしくもなく、まずくもなく、後味が薄っすら苦みがあり、化学的な変なクセがある味というのが、ほぼ感じられず、抵抗なくなめられます。コーヒー飴を大人向けに作ったら、こんな感じかもしれません。

今回、母の処方薬を参考に、市販薬を飲んで気づいたことなのですが。喉が痛い時に、うがい薬、トローチ、のどスプレーでも、殺菌作用のみのものも多いため、状況に応じて、炎症を抑えるものも使った方がいいんだなというのが、分かりました。

トラネキサム酸は、薬以外にも、歯磨き粉に入っていたり、近年では、美白効果のあるシミ治療の飲み薬、多くの化粧品にも入っていたりと、幅広く利用される成分のようです。

トラネキサム酸が入った市販の風邪薬を探してみたところ、結構あり、珍しくないのですが。どんな風邪薬にも入っているというほどではないです。

ただ、この『パブロン のど錠』には、トラネキサム酸の他、グリチルリチン酸二カリウムも入っており、こちらも、抗炎症作用があります。風邪薬、鼻炎薬、胃腸薬、点眼薬などに入っている成分です。

こうなると、抗炎症作用の成分が、2つあるため、母の処方薬よりも、こちらの方が良さそうな気もします。

タグ：味 シミ治療 美白効果 のどスプレー うがい薬 トローチ 風邪薬 グリチルリチン酸二カリウム 総合感冒薬 リンパ腺 抗炎症作用 咽頭炎 トラネキサム酸

The Forest VR これまでと違い、ゲームが夢に影響を与えているような

『The Forest』をVRで毎日プレイするようになり、気づいたことがあるのですが。どうも、夢に影響を与えているような気がします。

ずいぶん前、一人称視点でゲームする人は、夢をコントロールできるという話を聞いたことがあります。

私の場合、一人称視点のVRなため、画面を見てプレイするのと違い、大分、リアル感があります。だから、より影響を受けやすかったのかもしれません。

なぜ、夢に影響を与えていると感じたかなのですが。ちょっとした悪夢を見た時に、怖さから先に進まないのが、いつものパターンでした。それが、The Forestをプレイするようになり、前に踏み出すようになりました。

The Forestでは、洞窟がいくつもあり、その中に入り、様々なアイテムやさらわれた息子の手がかりを手に入れたりします。その洞窟は、ほぼ真っ暗で、ところどころに、わずかな明かりが見える程度です。

手に持ったライターで、2ｍ先が薄っすら見える中、歩き回り、急に原住民や化け物のうめき声が聞こえ、飛び掛かられたりします。

ある程度、距離があって、近づいてくるのが分かれば、身構えてとなるのですが。うめき声が聞こえても、洞窟が入り組んでいて、距離感がよく分からず。そこで、急に攻撃してくるため、思わず、のけぞったり、方向が分からず、コントローラーを持った手で壁を叩いたことも何度かあります。

VRだと、リアルに感じられるのですが、これも、ちょっと違うところがあり。ゲームの世界が、リアルに感じられるというよりは、ゲームの中に入った感じの方が、個人的には近いです。

実在しないのは、理解しているのですが。ゲームの中に入った状態なため、周りの環境が、そうなっているから、そういうものと納得できるというか、そんな感じです。

夢での行動が、洞窟の中で前に進もうとする心理状態と同じだったため、そう感じただけかもしれません。

VRなため、何かを行った経験として、体に残っているような気はします。ゲームを通じて、精神的に鍛えられるようなものなら、役に立ちそうですが。

これは、ゲームをする人次第なため、良い効果もあれば、悪い効果もありそうです。

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タグ：怖さ 影響 夢 VR ゲーム フォレスト