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感動の涙で自分を癒す 感動する映画やドラマを探しつつ、好みがあるから難しく [感動の涙で自分を癒す]

前回の続きになるのですが。感動の涙により、副交感神経が優位になり、リラックスするため、そのまま寝れば、質がいい睡眠にもなるという話から、いくつか感動しそうな映画を見てみたのですが。

やはり、どれも集中して最後まで見ることができません。これは、映画の中の主人公に感情移入できないからだと思います。

いくら感動する映画と言っても、物語の好みがあるため、好みが合わないものだと、その時点で、距離ができるため、難しいようです。

感動の涙は、諦めて、とりあえず、自分の中で好きな映画を見てみようとなりました。そうなるとSF好きなこともあり、アーノルド・シュワルツェネッガー主演の『トータルリコール』か、ハリソン・フォード主演の『ブレードランナー』になります。

とりあえず、『トータルリコール』を見ることにしたんですが。感動しようと思って見ていた映画と違い、オープニング曲が流れただけで、すっかり引き込まれてしまいました。

『トータルリコール』は、覚えてないくらい前に見た映画なのですが。今、見ると、レトロフューチャーに味があり、この雰囲気がいいです。

しかも、この映画では、主人公が火星に興味があり、リコール社へ火星旅行の疑似体験へ行き、それが切っ掛けで消された記憶が蘇り、そこから物語が急展開します。

これが、VRを使うようになった今見ると、こんな感じになりそうだと思えたり、感覚として理解できるところがあります。

映画の内容に自分の体験も重なるため、以前、見た時とは、違った感覚になり、非常に楽しく見れました。

SFな物語も面白いのですが。アクションシーンは、アーノルド・シュワルツェネッガーのムキムキな筋肉に迫力もあり、敵の動きも早過ぎないところに人間らしさがあり、おもむきがあります。

アドベンチャーな物語なので、感動で涙を流すことはなかったのですが。なんとなく、映画は、いいものだなとは思えるようになりました。

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感動の涙で自分を癒す 感動の涙でストレスに強くなるなら、映画やドラマは、良い効果がありそうで [感動の涙で自分を癒す]

母が、NetflixやU-NEXTで韓国ドラマを楽しんでいて、一方、私は、DMM TVでお笑い芸人さんの『大脱出』を見たりしています。

私が見たドラマと言えば、TBSの『VIVANT』とフジテレビの『パリピ孔明』。これが、数年ぶりに見たドラマで、どちらも、兄にすすめられたものです。

それ以来、ドラマは見ていないのですが。せっかく、NetflixとU-NEXTが見れるため、母のように楽しめるものがあればと思っていました。

それでも、ドラマの楽しみ方というか、ノリについていけない感じがあり、やっぱり、慣れ親しんだゲームに戻ってしまいます。ただ、ゲームの場合、積極的に関わるため、どこか疲れるところがあり、夏バテ気味だと腰が重く。

そんな時に、ふと読んだ本『超メンタルアップ10秒習慣』に興味深いことが書かれており、やっぱり、映画やドラマを見ようかなとなりました。

この本によると、感動の涙を流すとストレスに強くなるらしく。涙が、交感神経から副交感神経へのスイッチの役割を果たし、涙を流すことで副交感神経が優位になり、緊張がほぐれ、リラックスできるとあります。

夏バテしつつ、最近、寝つきも悪いため、これは、映画やドラマを見て、感動できれば、ゆっくり休めそうだとなりました。

感動しそうな物語を探して、最初から感動して泣くつもりで見ているのですが。映画やドラマを見慣れていないせいか、これはこれで難しいです。

切っ掛けは、どうあれ、見続けないと映画やドラマを見て楽しむ感覚が、養われないような気がします。最初は、強引に見続ければ、そのうち、楽しく見れるのかもしれません。

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